Expertenchat

Migräne

am 09.09.2019
von 20:30 - 22:00 Uhr

Sie chatten mit:

Prof. Dr. Hartmut Göbel

Facharzt für Neurologie, speziell Schmerztherapie, Psychotherapie, Diplom-Psychologe

Migräneattacken sind eine Qual, sie setzten Betroffene oft über mehrere Tage außer Gefecht. Wie sieht die richtige Behandlung aus? Was kann man tun, um vorzubeugen? Im Expertenchat am 9. September beantwortet unser Experte Ihre Fragen.

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Sport bei Übergewicht

Bild: Couple Nordic walking outdoors --- Image by © Ocean/Corbis
Couple Nordic walking outdoors --- Image by © Ocean/Corbis

Sport bei Übergewicht: Wie gelingt der Einstieg?

Sich zum Sport zu motivieren ist für die meisten Menschen eine Herausforderung. Für Übergewichtige liegt die Hemmschwelle oft besonders hoch. Dabei hat die Freude an der Bewegung nichts mit der Konfektionsgröße zu tun. Für mollige, dicke und stark übergewichtige Menschen spielt jedoch die richtige Sportart, eine Umgebung, wo sie sich wohlfühlen und der langsame Start ins Training eine besondere Rolle. Wir geben Tipps.

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